Trị mụn trứng cá
Thực phẩm cải thiện làn da dầu.
Trang chủ > TIN TỨC >
Thực phẩm cải thiện làn da dầu.

Nhiều bạn gái gặp các vấn đề về da dầu bởi vì sự rối loạn các hormone trải qua trong chu kỳ kinh nguyệt và tuổi dậy thì. Có một số thực phẩm có thể không hoàn toàn giúp bạn giải quyết tất cả vấn đề liên quan da dầu nhưng sẽ giúp bạn cải thiện một phần, chăm sóc vẻ đẹp cho làn da của mình.

 
 
 
 
 
Các loại rau có màu xanh đậm
1.
Các loại rau có màu xanh đậm

Rau có màu xanh lá cây đậm là loại thực phẩm tốt nhất cho da dầu. Từ rau bina (cải bó xôi) cho tới cải xoăn, chúng chứa nhiều Vitamin C có thể chống lại chất oxi hóa sản sinh trong cơ thể bạn mỗi ngày. Nếu bạn không thích ăn nhiều rau, hãy thử vài cách chế biến thú vị hơn với rau xanh. Rau bina sẽ tuyệt hơn nếu bạn làm salad trộn với khoai tây. Cải xoăn có thể làm nên một phần smooothie tươi vào buổi sáng. Bạn hãy kiên nhẫn để ăn nhiều rau xanh mỗi ngày để thấy hiệu quả của việc chống oxi hóa nhé.

 
 
 
 
 
 
Bạc hà
2.
Bạc hà

Trà bạc hà đến rau bạc hà trong các món cà ri, tất cả đều có thể làm bạn thèm thuồng nhưng quan trọng hơn lác bạc hà giúp làm giảm lượng testosterone. Bạc hà giúp lấy đi lớp mỡ dưới da của bạn. Bạn gái nào cũng dễ dàng làm được điều này chỉ bằng cách tự pha trà bạc hà tươi theo cách chính mình hoặc đơn giản hơn, bạn có thể mua sẵn các túi trà xanh bạc hà để uống mỗi ngày.

 
 
 
 
 
 
Yến mạch
3.
Yến mạch

Yến mạch đóng gói chứa nhiều thành phần kẽm giúp tổng hợp collagen, một loại cấu trúc chính giúp da trong khỏe hơn. Bên cạnh đó, kẽm làm giảm nồng độ chất nhờn được tiết râ. Thường xuyên ăn một bát cháo yến mạch vào buổi hoặc đắp mặt nạ với nó sẽ góp phần giúp da bạn giảm được lượng dầu.

 
 
 
 
 
 
 
Cá hồi
4.
Cá hồi

Bạn đang cố thoát khỏi da dầu nhưng hoang mang khi thấy cá hồi là thực phẩm có nhiều dầu. Đừng lo lắng vì ngược lại, cá hồi thật sự mang lại nhiều lợi ích cho làn da bạn. Nó chứa nhiều Omeaga-3 giúp giữ và kiểm soát tốt các phân tử làm tăng việc sản xuất bã nhờn, làm da bạn thêm tồi tệ. Không phải ai cũng có thể dễ dàng ăn cá hồi, vì vậy bạn hãy nghĩ cách chế biến cá hồi kết hợp với các nguyên liệu khác như bơ hay dầu hạt lanh để món ăn cá hồi thêm phong phú, đa dạng.

 
 
 
 
 
 
 
Nước
5.
Nước

Bạn sẽ bật cười vì nước không phải là…thực phẩm. Tuy nhiên, nước luôn giúp da của bạn trong đầy đặn và khỏe khoắn hơn. Câu chuyện “chiến đấu” với làn da dầu không chỉ là việc loại bỏ dầu ra khỏi làn da, bạn cần làm nhiều hơn có thể để giúp da trông tươi trẻ. Vì làn da đẹp khỏe khoắn, bạn hãy luôn đừng để mình quá khát và giữ thói quen uống nước nhiều mỗi ngày.

 
 
 
 
 
 
 
Kết
6.
Kết

Tuy nhiên, bên cạnh việc chú ý tới những thức ăn và uống nước đều đặn, bạn nên cải thiện thói quen chăm sóc da mặt hằng ngày. Việc thay đổi sản phẩm chăm sóc da thường xuyên cũng làm da dầu thêm nghiêm trọng, bạn nên dùng một dòng sản phẩm ổn định. Hãy chủ động cho làn da khỏe.

 

 

 
 


  Các Tin khác
  + ĐIỀU TRỊ MỤN TRỨNG CÁ KHÔNG KHỎI LÀ VÌ SAO? (25/08/2020)
  + MỤN DƯỚI DA: PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO CHO TRIỆT ĐỂ? (25/08/2020)
  + Nổi mụn vì dùng... mỹ phẩm (29/11/2017)
  + Duy trì những thói quen kì diệu này trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn trẻ ra tận 10 tuổi (17/11/2017)
  + 3 loại mặt nạ không nên bỏ qua nếu da bạn bị khô (07/11/2017)
  + Hiểu rõ về mụn trứng cá giúp làn da mịn màng (28/10/2017)
  + Làm mặt nạ trị mụn cám dễ hơn bao giờ hết từ các nguyên liệu sẵn có trong bếp (12/10/2017)
  + Mặt nạ làm đẹp bằng thức ăn và thảo dược (25/08/2017)
  + 8 bí kíp giúp bạn khỏe đẹp trong mùa thu (17/08/2017)
  + Làm sao thu nhỏ lỗ chân lông? (17/08/2017)
  + Bí quyết "nằm lòng" về chăm sóc da các quý cô nên biết (08/08/2017)
  + Làn da trắng trẻo, mịn màng hết mụn nhờ các loại hoa quả (20/07/2017)
  + Tìm hiểu nguyên nhân gây mụn từ những vật dụng ngay xung quanh bạn (11/07/2017)
  + 4 mẹo tránh mụn do trang điểm (27/05/2017)
  + 13 bước chăm sóc da mụn hiệu quả và khoa học nhất quả đất (10/05/2017)
  + Mẹo giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả (09/05/2017)
  + 8 loại mặt nạ cho làn da bị mụn trứng cá (28/04/2017)
  + Hoa hồng giảm cân, trị mụn trứng cá, làm hồng môi tự nhiên (26/04/2017)
  + Chế độ dinh dưỡng "đánh bay" mụn trứng cá (26/04/2017)
  + Chăm sóc da mặt mùa hè (21/04/2017)
hotline
Hãy gọi cho chúng tôi
0906.978.589 - 0909.407.089
Email: sale@osakapharma.com
Tư vấn trực tuyến
Bán hàng tại Hà Nội
yahoo
Bán hàng tại TPHCM
yahoo
Bán hàng tại TPHCM
My status
Gửi câu hỏi
(*) Họ Tên  
(*) Mobile: 
(*) Email: 
(*) Câu hỏi: 
(*) Mã: 
 ein379
Tin tức nổi bật
ĐIỀU TRỊ MỤN TRỨNG CÁ KHÔNG KHỎI LÀ VÌ SAO? ĐIỀU TRỊ MỤN TRỨNG CÁ KHÔNG KHỎI LÀ VÌ SAO?
Những điều cần biết khi chữa trị mụn trứng cá Những điều cần biết khi chữa trị mụn trứng cá
MỤN DƯỚI DA: PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO CHO TRIỆT ĐỂ? MỤN DƯỚI DA: PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO CHO TRIỆT ĐỂ?
SAPIZO – Sự khác biệt với công nghệ chiết xuất thảo dược bằng CO2 trạng thái siêu tới hạn. SAPIZO – Sự khác biệt với công nghệ chiết xuất thảo dược bằng CO2 trạng thái siêu tới hạn.
SAPIZO và sự khác biệt trong hiệu quả điều trị! SAPIZO và sự khác biệt trong hiệu quả điều trị!
SAPIZO – Giải pháp tận gốc cho mụn trứng cá SAPIZO – Giải pháp tận gốc cho mụn trứng cá
Bật mí bí quyết trị mụn từ các loại lá quen thuộc Bật mí bí quyết trị mụn từ các loại lá quen thuộc
Chung cư The Matrix One – World Class City Life Định nghĩa hoàn hảo về một tâm điểm sống hạng A quy chuẩn Quốc tế ” Bạn là công dân hạng A quy chuẩn Quốc Tế Di chuyển bằng khoang hạng A Lựa chọn xe sang Full Option hạng A Giải trí tại khán đài hạng A Nghĩ Dưỡng tại những điểm đến hạng A Sống trong Căn hộ parama hạng A Tận hưởng những tiện ích đa chiều hạng A. Hay những dịch vụ đẳng cấp hạng A Đẳng cấp sang trọng và hoàn mỹ theo quy chuẩn Quốc Tế Hãy đánh dấu hành trình bạn cùng gia đình về một phong cách sống A-CLASS A-class Apartment, A-class View, A-Class Citizen, A-Class Facilities…Duy nhất tại HN với Chung cư The Matrix One)
Thống kê truy cập
Online: 1
Tổng: 991984

TRANG CHỦ Khách hàng nói về chúng tôi Hỏi đáp Sitemap liên hệ

 

OSAKA BIOTECH LIMITED

Representative office:  Room D2206-Hoang Anh New Saigon, Ho Chi Minh City, Vietnam
Email: sale@trungcavn.com
ĐT: 0906.978.589 hoặc 0909.407.089

 
© Copyright 2009 - 2024 All rights reserved.   Đang Online: 1 Hôm nay: 7 Trong tuần: 82 Trong tháng: 63    Tổng: 991985